平和の森公園陸上競技場
2024年06月20日
西武新宿線「沼袋駅」下車 徒歩5分
JR中央線、総武線、東京メトロ東西線「中野駅」下車 徒歩10~15分
駐車場有り(有料)
西武新宿線「沼袋駅」下車 徒歩5分
JR中央線、総武線、東京メトロ東西線「中野駅」下車 徒歩10~15分
駐車場有り(有料)
KIZUNA TOKYOのインスタグラムがありがたいことにフォロワー7000人を突破しました。
京王井の頭線「西永福」下車 徒歩15分
京王バス、関東バス(京王井の頭線「永福町」駅-松ノ木住宅経由-JR「高円寺」駅または東京メトロ丸の内線「新高円寺」(M03)駅行)「都立和田堀公園」下車
駐車場(有料)
トラックシーズンがまもなく終了し、駅伝シーズンと冬季練習が始まります!
京王井の頭線「西永福」下車 徒歩15分
京王バス、関東バス(京王井の頭線「永福町」駅-松ノ木住宅経由-JR「高円寺」駅または東京メトロ丸の内線「新高円寺」(M03)駅行)「都立和田堀公園」下車
駐車場(有料)
足が速くなることにおいて、とても大切な要素は自信を高めようとする気持ちがとても大切になります。練習時間だけでなく、空き時間に自身に足りない部分の能力の補強や筋力の補強などに向き合えるかがとても大切になります。
4×100mRは作戦によって1~2秒も変わることがあります。少しの工夫で大きな差が出ますので参考にしてみてください!
それは素直な気持ちで、多くのことを吸収できる大きな器をもった心です。